"¡Chico, mi cuello me está matando! Cariño, ¿dónde está el ibuprofeno?" ¿No es esto lo PRIMERO en lo que piensa la gente cuando tiene dolor o molestias? El público en general NO suele pensar: "¡Vaya, necesito ver a mi quiropráctico… mi cuello me está matando!" Entonces, la pregunta del mes es, ¿cuál es mejor, el quiropráctico o el medicamento de venta libre (OTC, por sus siglas en inglés)? Vamos a ver…
Aunque esta pregunta se ha debatido durante años (solo busque: "quiropráctica versus AINE"), un estudio de 2014 analizó específicamente esta pregunta, que será el enfoque principal de este artículo. El estudio señala que se ha estimado que el 75% de los estadounidenses experimentarán dolor de cuello en algún momento de la vida. Durante años, la manipulación espinal ha sido criticada por ser ineficaz o proporcionar beneficios limitados. Mientras tanto, los anuncios en la televisión, en las revistas y en casi todos los lugares que mires muestran a alguien que toma aspirina, ibuprofeno o incluso narcóticos para controlar su dolor.
Sin embargo, esta investigación apoya claramente que ver a un quiropráctico y/o hacer ejercicio ligero puede aliviar el dolor de cuello de manera más efectiva que depender de los analgésicos. Los investigadores incluso encontraron que los beneficios de los ajustes quiroprácticos aún se veían favorecidos UN AÑO DESPUÉS al comparar las diferencias entre los grupos de manipulación espinal y los tratados con medicamentos. El dolor de cuello agudo a moderado es una de las quejas más frecuentes que provoca citas en las clínicas médicas / de atención primaria y se estima que representa millones de visitas al médico por año. En algunos casos, el dolor y la rigidez ocurren sin una causa conocida y no existe un tratamiento médico "estándar". Aunque la fisioterapia, los analgésicos y la quiropráctica se han utilizado para el dolor de cuello, hasta ahora nadie había comparado los beneficios de cada uno en un solo estudio.
El estudio consistió en 272 sujetos con dolor de cuello divididos en tres grupos: 1) grupo quiropráctico (tratamientos de aproximadamente 20 minutos en promedio de 15 veces); 2) grupo de analgésicos (los medicamentos incluían acetaminofén y, en algunos casos, medicamentos recetados más fuertes, incluidos narcóticos y relajantes musculares); 3) grupo de fisioterapia (que consiste en reunirse dos veces y recibir consejos e instrucción de ejercicio en 5-10 repeticiones hasta ocho veces al día).
Al final de los tres meses, el grupo de quiropráctica y ejercicio lo hizo significativamente mejor que aquellos que tomaron medicamentos. Aproximadamente el 57% de los que recibieron tratamiento quiropráctico y el 48% de los que hicieron los ejercicios informaron de al menos un 75% de reducción del dolor frente al 33% de las personas en el grupo de analgésicos. Un año después de que terminó el período de tratamiento, los números disminuyeron al 53% en los grupos de quiropráctica y ejercicio, en comparación con el 38% en el grupo de analgésicos. El grupo quiropráctico recibió las puntuaciones más altas en satisfacción del paciente en todos los momentos. Un inconveniente interesante observado en el grupo de estudio de analgésicos fue que los sujetos tenían que usar una cantidad progresivamente mayor de medicamentos con una frecuencia cada vez mayor para controlar su dolor. Los problemas de estómago son el efecto secundario más común de los AINE (que provocan úlceras), así como problemas hepáticos y renales. Otro hallazgo interesante fue que los sujetos del grupo tratado con analgésicos se sintieron menos empoderados, menos activos y menos en control de su propia condición en comparación con los de los otros dos grupos.
Este estudio señala los beneficios de dos enfoques de tratamiento que los quiroprácticos utilizan frecuentemente: ¡manipulación espinal y ejercicios de entrenamiento/guiados!
